|
しわ予防に良い食品や栄養との関係を紹介します
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
しわに良い食品としてブロッコリーがあります。
ブロッコリーに含まれるビタミンA・Cがしわの原因の活性酵素を打ち消します。 ブロッコリーは抗酸化作用があり肌を老化から守ってくれます。 ブロッコリーのビタミンAはヒアルロン酸の生成を促進して肌にうるおいを与えます。 ブロッコリーのビタミンCは真皮のコラーゲンの生成を助けます。 食事にブロッコリーを使うメニューを増やしてしわを予防しましょう。 PR |
カレンダー