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しわ予防に良い食品や栄養との関係を紹介します
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コエンザイムQ10は細胞のエネルギーを作るのに必要な成分です。また抗酸化作用もあります。
加齢にともない体の中のコエンザイムQ10の合成が落ちてきます。 合成が落ちると肌の再生能力も落ちてきます。 しわ発生には肌の再生能力の衰えと、肌細胞の酸化による細胞のダメージが原因となっているので コエンザイムQ10をとるのは効果があります。 コエンザイムQ10をとってしわが改善した効果が報告されています。 PR |
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